Desenvolver habilidades de comunicação consciente pode contribuir para uma melhor saúde mental, promovendo relacionamentos saudáveis, expressão emocional adequada e um diálogo interno positivo. O tema “Saúde Mental e Comunicação Consciente” será abordado nesta quarta-feira (08) em palestra da mestra em gestão de empresas, Blenda Abrahão, às 8h, no auditório do CDL Manaus, dentro do projeto Conexão RH, desenvolvido pelo Centro de Ensino Literatus.
“A comunicação desempenha um papel crucial na saúde mental. Ela afeta a forma como as pessoas se enxergam e se expressam emocionalmente e nos relacionamentos com os outros”, diz a especialista, que é treinadora em comunicação assertiva para negócios, comunicação não violenta, e gestão de conflitos e relações interpessoais.
“A forma como nos comunicamos com os outros e expressamos nossos pensamentos e emoções pode impactar significativamente nosso bem-estar psicológico”, diz Blenda Abrahão. “E uma boa comunicação é capaz de fortalecer relacionamentos, melhorar a autoestima e contribuir para um maior bem-estar emocional”, continua.
Durante a palestra, a mestra vai conversar com seus ouvintes sobre como desenvolver a comunicação consciente e, com isso, ajudar a lidar com os desafios emocionais, por meio do autoconhecimento.
Segundo a palestrante, é preciso aprender a ouvir o que os outros têm a dizer, sem julgamentos ou interrupções e ser assertivo, expressando pensamentos e sentimentos de forma clara e respeitosa.
A presidente do Grupo Literatus, Elaine Saldanha, destaca que, além de promover um networking entre os profissionais de RH, o evento é uma oportunidade para estreitar o relacionamento com as empresas e construir futuras parcerias.
“Nosso objetivo principal é impactar o mercado local e transformar muitas vidas por meio da Educação Profissional“, frisa a gestora da instituição que é referência em qualificação no Amazonas, com mais de 40 mil técnicos formados ao longo de 32 anos de atuação.
Programação – Além da palestra na quarta-feira, o Centro de Ensino Literatus tem uma série de outras atividades programadas para todo o mês de novembro. Ainda esta semana estarão sendo realizadas ações em empresas de Manaus que vão desde o tratamento de relaxamento para os funcionários, por meio de massagens, a atividades de higienização e comercialização, além de mais palestras. As ações são realizadas por alunos do Literatus, sob supervisão dos professores de diversos cursos.
Nesta semana, as empresas Verde Brasil, Transire – Tectoy, Tumpex – Soma Construtora, e Sodecia Automotive são as que sediarão as ações do Literatus. No dia 14, é a vez dos alunos das escolas Roderick Castelo Branco e a Adventista Paul Bernard assistirem palestras sobre o mercado de trabalho. E, no dia 27, os funcionários da CAA Alumínio assistirão uma apresentação sobre prevenção de acidentes no local de trabalho.
